香港影坛功夫大佬洪金宝（元龙），大半辈子奉献给了武打动作片，有“最灵活的胖子”称号。不过随着年纪的增长和体重的攀升，加上身患糖尿病，退居幕后的洪金宝不得已出行只能拄起拐杖；2017年，又因为双腿膝盖软骨磨损太严重，遂接受膝盖手术，从那之后洪金宝长期依赖轮椅
上个月的中旬（2月17日），洪金宝曾被摄影师拍摄到去香港上水某处菜场买食材的画面。当天洪金宝一如既往地乘坐电动轮椅独自行街，停靠在一处菜档面前；手捏一张钞票，指挥着菜饭给自己挑菜、装菜，买好付完钱后洪金宝低调离去。
当时洪金宝坐轮椅前去买菜的画面曝光后，不少网民十分心疼，感慨称“昔日一代功夫巨星现如今只能坐轮椅”。心疼的不只是粉丝，还有洪金宝的儿媳妇周家蔚，后者曾在节目采访镜头前，直呼心疼公公，说“他（洪金宝）拍戏太累回家，连孙子都抱不动了”，激动处更是泪洒当场！
一个多月后，3月24日上午港媒捕捉到洪金宝外出的近照，例行去超商买菜。这天，洪金宝戴着双层口罩、帽子、一次性手套全部武装整齐，防疫措施相当到位；在陆续买完干货、蔬菜、甜点等食材后返程，整个过程行动自如，在超商来回穿梭。
看来甩掉坐了近三年轮椅的洪金宝，身体已经恢复了八成，返程登保姆车的他甚至完全不用一旁的佣人帮忙搀扶。疫情期间，洪金宝频频露面来买菜购食材，而不是妻子高丽虹，看来洪家班大家长对食品安全把关超严格！
现年68岁的洪金宝有过两段婚姻，第一任妻子是韩裔曹恩玉，婚姻十余年育有三子一女（洪天明、洪天祥、洪天照、洪煦榆），因性格不合协议离婚。第二任妻子同样是一位混血儿，84年港姐冠军高丽虹，嫁给洪金宝26年间并无生儿生女，夫妻相处之道一个“忍”字！
前些年，洪金宝体重直线飙升，妻子高丽虹监督其减肥，勒令他喝菜汁代替正餐。但对于减肥，洪金宝视为精神挑战；还自曝爆炸新闻称“她（高丽虹）答应我，如果成功减肥，就奖励我（洪金宝）可以娶二奶”，不过高丽虹为老公的健康做出的妥协让步，结局并未收到成效，看来是算准了“洪胖子”减不下来！（图片来源网络，侵权必删）