在杭州跑步,许多跑友都喜欢在西湖边跑玫瑰,用跑步轨迹来作画成了跑友独有的浪漫
最近,杭州西湖跑团的跑友在滨江跑出了一只“鞋”,轨迹全程约33km,主要途经滨江的滨盛路、滨康路和南环路。
团长罗剑城告诉记者:“轨迹是我们跑团破3小分队队长李俊蕓研究的,本身我也喜欢跑一些创意的轨迹,正好最近打算测评一双鞋,这个轨迹特别适合,所以就和他一起去跑了。6月12日下班之后,我们就去跑了这条线路。”
杭州西湖跑团破3小分队队长李俊蕓前几天才刚刚跑了个“小毛驴”:“因为疫情原因几个月没有跑步了,最近刚恢复例跑,速度和耐力上不去,对跑步有很大的惰性,跑这种有创意的路线,增添了一些乐趣,心中有图,边跑边寻找路线,既不会厌跑又享受了跑步的乐趣。”
当天杭州天气十分炎热,天气预报显示气温34度。“我们是晚上18:00开跑,天气太热,刚开始跑起来有点闷,全程约33公里,跑完已经10点多了。”罗剑城说,“当天是我们两个人跑,另外有2个跑友骑着共享单车跟着我们,当我们的移动补给点。”
“我们跑完之后,有很多跑友表示想去组织跑这条线路。去这里交通还是很方便的,坐地铁5号线在长河站下车,走两步就是起点,沿着江南大道到时代大道,再到滨盛路,终点在江陵路,距离1号线地铁站很近。轨迹难度不算太大,需要注意的是红绿灯比较多,需要注意安全。”罗剑城建议,“大家约跑的话最好不要超过10个人,这条线路适合有一定跑步基础的跑友作拉练,同时现在天气炎热要做好补给保障。”
来源:杭州动动帮
值班编辑:倪王镇
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